Frölunda är tillbaka i Frölundaborg och på torsdagen (6 augusti) kör träningen igång på allvar - första riktiga ispasset och det direktsänds på Frölundas Youtube-kanal.
Mediahusets Ellen Ivarson leder sändningen och guidar oss genom passet tillsammans Frölundas assisterande sportchef Björn Liljander.
Sändningen börjar 10.55 och går att titta på via den här länken.